Wat is van belang voor het kopen en dragen van schoenen?

Deze tips gelden zowel voor volwassenen als kinderen. Become informed. Footwear specialists recommend that shoppers discuss size, fit, and material with store sales personnel to become better informed. Your shoe size is not a static measurement – sizes vary with style and manufacturer.

Getting the right fit

  • Have your feet measured while standing. It is a good idea to shop for shoes after you have been on your feet for a few hours. Even healthy, normal, feet tend to swell slightly during the day
  • Shoe experts and podiatrists advise having both feet measured, since feet are seldom precisely the same size. Always buy for the larger foot
  • Beware of shoes which need a ‘break-in’ period – proper shoes should be comfortable immediately. Have both shoes fitted and then take a good walk around the store
  • Select shoes that provide good comfortable fit and which give you a psychological lift. Podiatrists feel the feet, classic examples of durability and grace, can look good too

Lees meer

grijze-voeten-glad2x

Voetverzorgingstips voor diabetici

Was uw voeten dagelijks met lauw water. Droog ze voorzichtig af met een zachte handdoek (of bij onvoldoende ruimte een theedoek) en in het bijzonder tussen en onder de tenen. Wanneer de huid te droog is, gebruik dan een goede voetcrème, maar smeer dit niet tussen de tenen.

  • Inspecteer iedere dag uw voeten om “vreemde” plekjes op te sporen, bijvoorbeeld scheurtjes, wondjes, kloven, blaren, verkleuringen van de huid (blauw, roodheid) of veranderingen aan de teennagels. Gebruik eventueel een spiegel om onder de voet en tussen de tenen te kijken. Wanneer iemand zelf de voeten niet kan bekijken, door een slecht gezichtsvermogen vraag dit dan aan familie of vrienden. Het is belangrijk.

Lees meer tips

Algemene voetverzorgingstips

  • Was uw voeten regelmatig met een milde (alkalivrije) zeep. Een dergelijke zeep “zonder zeep” zorgt ervoor dat de natuurlijke beschermlaag van de huid niet wordt aangetast.
  • Spoel na het wassen alle zeepresten goed weg en droog uw voeten af. In het bijzonder tussen de tenen.
  • Wrijf de voeten regelmatig met babyolie of een huidvriendelijke crème in ter voorkoming van een uitdrogende huid, kloofjes of andere beschadigingen van de huid.

Lees meer tips

Schoenentips

  • Koop schoenen altijd in de namiddag, omdat uw voeten in de loop van de dag dikker kunnen worden.
  • Pas altijd beide schoenen in de winkel. Het is normaal dat de éne voet langer kan zijn dan de andere. Koop schoenen altijd op de langste voet.
  • Pas de schoen altijd staand. Als de voet staat, is hij wat langer dan bij zitten door het gewicht wat erop komt.

Lees meer tips